Supernyttigt är tillbaka med ännu en “brutal” recension. Denna gången ska vi ta upp Maxulin, en testobooster som påstås naturligt kunna öka kroppens testosteron nivåer. Det är väl ingen hemlig het att “The great decline”…
Fast Burn Extreme är ett fettförbränningspiller som har fått mer och mer uppmärksamhet med åren. Vi på Supernyttigt.se brukar alltid vara skeptiska till fettförbränningsprodukter. Detta eftersom det finns så mycket produkter på marknaden som helt…
Att dricka rikligt med vatten förknippas av många med god hälsa och skönhet – så har det sett ut sen åttiotalet. Får man i sig mycket vatten, och gärna genom en vattenflaska man tagit med…
De flesta vet att grönsaker och frukt innehåller massa nyttigheter som kroppen behöver. Trots detta får många av oss inte i oss alla de frukt, bär och grönsaker vi borde varje dag. Enligt experter borde…
Chaga, eller sprängticka som är svampens svenska namn, är en träsvamp som har använts inom folkmedicinen i Asien under hundratals år. Under de senaste åren har även vi i väst börjat få upp ögonen för…
Sommaren är på ingång – och finns det något som ger lika mycket sommarkänslor som en god och härlig rabarberpaj? Vi tipsar om hur du kan baka din rabarberpaj lite nyttigare, men mycket godare! Rabarber…
Svenska hushåll står för en stor del, hela 70 procent, av det totala matsvinnet i landet. Uppemot 1,3 miljoner ton mat slängs varje år vilket betyder att hushållen slänger närmare en miljon ton mat –…
Att äta nyttigt betyder inte att man måste spendera massa pengar på dyra kosttillskott, shaker och hypade frön, nötter och bär som säljs dyrt i specialaffärer. Den allra nyttigaste kosten hittar vi i den vanliga…
I jämna mellanrum dyker denna frågan upp i Aftonbladet, Expressen och andra hälsotidningar. Skribenterna försöker ofta besvara frågan bäst man kan genom att ge exempel på krävande träning men glömmer ofta att den absolut bästa…
