Bästa munvattnet och munsköljen vid dålig andedräkt
Munsköljsmedel utlovar fräsch andedräkt, friska tänder och bättre munhälsa. På den svenska marknaden finns det primärt tre sorters munsköljmedel; medel mot dålig andedräkt, medel för friska och starka tänder och en kombination som både ger fräsch andedräkt och friska tänder.
Välj rätt munsköljmedel
På den svenska marknaden finns det ett flertal munsköljmedel att välja mellan och vilket som är just rätt för dig är svårt att säga. Fundera först över vad du vill åstadkomma; skydda tänderna eller förhindra dålig andedräkt? Kanske en kombination av dessa två?
Vi rekommenderar att du alltid hör med din tandläkare eller tandhygienist för försäkra dig om att du har valt rätt munsköljmedel. Nedan listar vi några av de mest köpa produkterna tillsammans med innehåll och kort produktbeskrivning.
Vilken munskölj är bäst?
| Bäst i Test | |||
|---|---|---|---|
Bäst mot dålig andedräkt  |
SB12 Duo 👍 Eliminerar svavelhaltiga gaser 👍 Motverkar dålig andedräkt 👍 Stärker tänderna 👍 Snabb leverans 👍 Innehåller Flour 👍 Skyddar i 12 timmar (Sålänge du inte äter något som ger dig dålig andedräkt) ❌ Lite dyrare än konkurrenterna SB12 specialiserar sig enbart på dålig andedräkt. Dem har tagit fram några riktigt bra produkter genom åren. Den bästa måste dock vara SB12 duo. |
||
Bäst för tänderna  |
DR organic aloe vera munskölj 👍 Troligen den bäst betygsatta munsköljen 👍 Ger en starkare och friskare mun 👍 Bekämpa bakterier, förebygger plack/tandsten 👍 Gratis frakt 👍 Bra pris 👍 Bygger på Aloe vera ❌ Hjälper inte mot dålig andedräkt Dr Organics produkter testas inte på djur. Produkterna är mestadels ekologiska. |
||
 |
Dentan Mint 👍 Kariesförebyggande 👍 Fluor 👍 Riktigt billig 👍 Uppfriskande mintsmak ❌ Hjälper inte mot dålig andedräkt Dentan är en munsköljvätska med mild smak och utan färgämnen som innehåller natriumfluorid (NaF). Medlet är läkemedelsklassat, vilket innebär att vissa artiklar omfattas av högkostnadsskyddet, och rekommenderas av tandläkare och tandhygienister. Dentan munskölj finns i två olika styrkor: 0,05 % och 0,20 %, vilket är den högsta fluorhalten på den svenska marknaden. |
||
 |
DR organic aloe vera munskölj 👍 Ger en långvarig fräsch andedräkt. 👍 Fritt från fluor och alkohol 👍 Förebygger plack. 👍 Gratis frakt 👍 Bra pris |
||
 |
Ecodenta expert line mouthwash 👍 Ger en långvarig fräsch andedräkt. 👍 Fritt från fluor och alkohol 👍 Med aktivt kol 👍 Bleker tänderna skonsamt 👍 Bra pris ❌ hade produkten kostat 10 kr mer hade frakt varit gratis. |
Fördelar med munskölj
Med rätt munskölj kan du komplettera din tandborstning och försäkra dig om en garanterat fräsch andedräkt samtidigt som du skyddar dina tänder mot karies. I fall du är en av många svenskar som lider av dålig andedrdräkt finns det medel som neutraliserar de ämnen (VSC) och processer i munnen som ger dålig andedräkt och även medel som med hjälp av klorhexidin har en bakteriehämmande effekt.
Är du utsatt för hög kariesrisk, har tandställning eller protes kan det vara bra att komplettera med ett munskölj som innehåller hög fluorhalt. En del tandläkare och tandhygienister hävdar att det är bättre att använda munskölj efter maten, exempelvis lunch, mellanmål eller kvällsmat och inte direkt efter tandborstning (morgon och kväll).
På så sätt riskerar du inte att fluoret från tandkrämen sköljs bort med medlet, samtidigt som du håller tänderna rena efter maten och även minimerar risken för kariesangrepp. Denna teori är dock inte vetenskapligt utvärderad.
Munvatten för fräsch andedräkt
Munvatten gurglas oftast i 1/2-1 minut och ger en uppfriskande smak, doft och känsla i munnen. Man bör undvika munvatten som innehåller alkohol eftersom detta är uttorkande på slemhinnorna, vilket i sin tur kan leda till ännu sämre andedräkt senare under dagen. Välj gärna ett munvatten som innehåller fluor så du även får ett bra skydd mot karies.
Två typer av munskölj
Man kan säga att det finns två typer av munvatten, dels de som endast döljer dålig lukt samt de som binder de illaluktande svavelgaserna och neutraliserar deras doft.
Munsköj som endast döljer dålig andedräkt ger bara tillfälligt fräschare andedräkt. Däremot ger munvatten som binder och neutraliserar de illaluktande ämnena ett längre skydd, inte sällan upp till 12 timmar. Det verksamma ämnet i dessa munvatten är ofta zinkacetat och klorhexidin. Vill du ha fräschare andedräkt dygnet runt bör du därför skölja munnen morgon och kväll.
Munspray för frisk andedräkt
På Apoteket finns munspray som innehåller zink och klorhexidin. Till skillnad från traditionella munspray döljer detta inte bara dålig andedräkt, utan neutraliserar även de ämnen som ger upphov till dålig lukt i munnen.
Generellt om Munskölj
Munsköljsmedel är något som ofta påstås hjälpa mot dålig andedräkt. Det är dock omdiskuterat om alla munsköljsmedel är bra. Svenska tandläkareförbundet har till exempel valt att ta bort sin logotype från vissa produkter, eftersom de kan innehålla både alkohol och/eller klorhexidin. Dessa ämnen kan torka ut slemhinnorna i munnen. Det finns också de som menar att munskölj kan påverka bakteriefloran i munhålan negativt, eftersom munskölj även tar död på de godartade bakterierna i munnen.
Nackdelar med munskölj
Många populära munsköljsmedel innehåller klorhexidin, som verkar bakteriepåverkande, och alkohol. Både klorhexidin och alkohol kan torka ut munnens slemhinnor och skada den naturliga bakteriefloran.
Just klorhexidin har en uttalad bakteriehämmande effekt och används framför allt i situationer då patienten av olika anledningar inte kan borsta tänderna, exempelvis vid kortvarig sjukdom, olycksfall eller vid extremt hög kariestillstånd.
Tandläkarförbundets ordförande Roland Svensson säger att tillverkarens rekommendation att skölja efter tandborstning rent teoretiskt kan öka risken för hål i tänderna eftersom mycket av fluoret från tandkrämen sköljs bort med medlet. Frågan är dock inte vetenskapligt utvärderad.