| Bäst i Test | |||
|---|---|---|---|
Bäst i test  |
Medox blåbärsextrakt 👍 Prova gratis i 30 dagar 👍 Inga tillsatser eller “hokus pokus” ingredienser 👍 Vegansk 👍 Blåbärs- och svarta vinbärsextrakt 👍 Imponerande kundberättelser 👍 Mycket väldokumenterat Troligen världens mest studerade blåbärsextrakt. Det finns över 23 vetenskapligt dokumenterade studier specifikt om Medox. Det går att prova Medox helt gratis i 30 dagar. |
||
Billigast  |
Super blåbär extrakt 👍 Vegansk 👍 Inga tillsatser eller “hokus pokus” ingredienser 👍 Vegansk 👍 En burk innehåller över 1 kg färska blåbär ❌ Ingen svartvinbärextrakt Blåbärsextrakt till ett bra pris. |
||
 |
Elexir pharma blue eye 👍Innehåller Ringblomsextrakt 👍 Vegansk 👍Vunnit pris för “Årets seniorprodukt” ❌ Innehåller ingen svartvinbärextrakt ❌Dyrare än “Super Blåbär extrakt” och innehåller mindre blåbär per tablett |
Vad är blåbärsextrakt?
Blåbärsextrakt är ett växtextrakt som erhålls från blåbärsfrukt. Blåbär innehåller mycket antocyaniner, som är flavonoidföreningar som har starka antioxidantegenskaper.
Vad är antocyaniner?
Antocyaniner är flavonoidföreningar som har starka antioxidantegenskaper. De är ansvariga för den rika lila-blå färgen på huden på vissa frukter och grönsaker, såsom lila lök, björnbär, rödkål och rädisor. Antocyaninpigment kommer från de grekiska orden “anthos” som betyder blomma och “cyanus” som betyder mörkblå eller grönblå.
Varför är blåbär så fantastiskt nyttiga?
Eftersom de är sprängfyllda med antioxidanter! Antioxidanter är ett samlingsnamn på en grupp näringsämnen som skyddar kroppen mot cellskador och för tidigt åldrande. Det kan finnas upp till 40 olika varianter av antocyaniner i blåbär. (Antocyaniner är en grupp vattenlösliga pigment som ger bären deras intensiva blåa färg).
Blåbär innehåller vitamin: A, B3, B5, B6, C och E. Flavonoider. Mineralerna: zink, selen, mangan, krom, järn, kalcium, magnesium samt koppar. Innehåller dessutom: Kalium, karoten, pektin och fiber.
Ett flertal studier visar att blåbär är bland våra allra nyttigaste livsmedel. Alla frukter och bär innehåller viktiga ämnen som kan förbättra din hälsa – men i synnerhet blåbär innehåller några av de mest kraftfulla antioxidanter vi känner till.
Anledningen till att vissa livsmedel kallas supermat är att de innehåller näringsämnen som ex. antioxidanter, som neutraliserar fria radikaler (instabila syremolekyler).
Vad är ORAC (Oxygen Radical Absorption Capacity)? Ett mått på antioxidanternas kraft.
Ett sätt att mäta innehållet av antioxidanter i våra livsmedel på, som avspeglar deras förmåga att skydda mot fria radikaler. Ett högt ORAC-värde innebär att ett livsmedel har en hög kapacitet att oskadliggöra fria radikaler. Blåbär är ett av de livsmedel som har högst ORAC-värde. 2400 ORAC-enheter per 100 gram.
En halv kopp blåbär ger lika mycket som 5 portioner andra frukter.
Blåbär reducerar blodsockret.Te av blåbärsblad är en av folkmedicinens behandlingar av diabetes. Italienska forskare har nyligen kommit fram till att torkat bladextrakt konsekvent framkallar ett fall i blodsockernivån hos råttor.
Allmänt om mineraler och antioxidanter i Blåbärextrakt
I din kropp finns något som kallas fria radikaler.
Det är enkelt sagt små aggressiva ämnen som kan skada dina celler. Bl.a. anses de vara involverade i åldringsprocessen. Dessa fria radikaler ökar genom t.ex. stress, ohälsosam mat, rökning och luftföroreningar. Det finns ett effektivt skydd mot de fria radikalerna som kallas antioxidanter. De är kända för att hämma och motverka de fria radikalerna och bromsa skadorna som de orsakat. Inte för inte kallas de ungdomens källa.
Vitaminer och mineraler är livsviktiga för alla funktioner i din kropp. De bygger upp, reparerar och återställer kroppens alla naturliga funktioner. De hjälper även till förebygga sjukdomar. Med dagens alltmer hektiska livsstil ger en kombination av god kost, vitaminer och mineraler dig en viktig hälsoförsäkring, kraft och inre ro.
Blåbär och föryngrande:
Blåbär har en positiv effekt på bindväv och kärlsystem, vilket bidrar till att bromsa åldrandeprocessen inifrån.
Ät dig vacker med blåbär varje dag.
Fakta om Blåbär
Vilt växande blåbär får den högsta kvaliteten, en kvalitet som endast blåbär som växer i skogen kan uppnå.
Det latinska namnet för vilda blåbär är: Vaccinium myrtillus.
I Sverige är namnet blåbär. I USA är namnet huckleberry. I Kanada är det bilberry. I England är namnet wertleberry.
De i det närmaste klotrunda svarta/blåa bären innehåller en rödviolett saft som färgar munnen blå när man äter dem. För att undvika förlust av vätska är bären täckta av ett vaxskikt. Blåbärsplantan kan bli upp till 40 cm hög. Har gröna grenar med inbjudande ljusgröna blad. Blåbär är lövfällande och får en karaktäristisk höstfärg innan bladen fälls. På vintern ser man bara de gröna kantiga stjälkarna.
Enskilda plantor kan bli mycket gamla, teoretiskt sett flera hundra år.
Blåbärsbuskarna blommar i maj-juni. Blomman är ljusröd med krukformad krona och sitter enskilt i bladhörnen. De vilda blåbären trivs bäst på öppna och soliga platser, och färgen och sötman har gett dem namnet skogens druvor.
Det latinska namnet på de stora amerikanska blåbären (Blueberry) är: Vaccinium corymbosum.
Fruktköttet i de storfruktade amerikanska blåbären är vitt och inte rödviolett. Busken blir ungefär lika stor som en vinbärsbuske och är en surjordsväxt. Plantan kräver ljus och omsorg. För större utdelning ska två olika sorter planteras