Morgonandedräkt drabbar i stort sätt alla människor. Anledningen till att man luktar illa i munnen på morgonen är den låga salivproduktionen under natten. Bakterierna frodas i munnen under natten, och hur noga man än är med sin munhygien är morgonandedräkt näst intill omöjligt att undvika. Särskilt dålig blir andederäkten om man kvällen innan ätit efter att man borstat tänderna. Undvik därför att äta en nattmacka efter tandborstningen.
När man sover med öppen mun blir man också ofta torr i munnen. Att vara torr i munnen gör att man lätt får dålig andedräkt. Att ha dålig andedräkt på morgonen är egentligen inte så mycket man kan göra åt, mer än att borsta tänderna och använda tandtråd innan man går och lägger sig. Även tungskrapa är bra att använda innan man går och lägger sig.
Bli av med morgonandedräkt
Som tur är försvinner morgonandedräkten för de flesta efter att man ätit frukost och borstat tänderna. För att effektivast få bort morgonandedräkt kan man i samband med tandborstningen skrapa eller borsta tungan eftersom bakterier samlats där under natten. Det kan även vara effektivt att skölja med munvatten efter tandborstningen, men undvik munvatten med alkohol i eftersom det torkar ut slemhinnorna.