Skip to content

Gratis guide: 7 nyttiga livsmedel som TVINGAR kroppen att bränna fett

Supernyttigt logo
  • Hem
  • Blogg
  • KostExpand
    • BärExpand
      • Acaibär
      • BlåbärExpand
        • BlåbärsextraktExpand
          • Medox – Omdöme / Recension
        • Blåbär bra mot bukfetma
        • Blåbär ger äldre bättre minne
        • Blåbär reducerar högt kolesterol
        • Blåbär skyddar njurarna
      • Gojibär
      • Havtorn
      • Mullbär
      • NyponExpand
        • Nyponpulver
      • TranbärExpand
        • Torkade tranbär
        • Tranbärsjuice
    • FrönExpand
      • ChiafrönExpand
        • 3 alternativ till chiafrön
        • 5 livsviktiga mineraler i chiafrön
        • Biverkningar av chiafrön
        • Kan man gå ner i vikt med chiafrön?
        • Köpa chiafrön billigt
        • Recept på en enkel gröt med chiafrön
        • Varför fett från chiafrön är bättre än fett från fisk
        • Är chiafrön en bra proteinkälla?
      • HampafrönExpand
        • Hampaolja
        • Hampaprotein
      • LinfrönExpand
        • Kan man äta linfrön under graviditeten?
        • Är krossade linfrön nyttigare än hela?
        • Är linfrön giftiga?
      • PsylliumfrönExpand
        • Fiberhusk
        • Lindra förstoppning med psylliumfrön
        • Psylliumfröskal
      • PumpakärnorExpand
        • Hur du lättast rostar pumpakärnor
        • Är pumpakärnor bra för prostatan?
      • QuinoaExpand
        • Kan glutenintoleranta äta quinoa?
        • Quinoapuffar – enkelt, gott och nyttigt
      • RisExpand
        • Riskakor
        • Rismjöl
        • Rismjölk
        • Risprotein
        • Råris
        • Rött ris
        • Svart ris
        • Vildris
      • SesamfrönExpand
        • Allergi mot sesamfrön
      • SolrosfrönExpand
        • Hur man rostar solrosfrön
    • AlgerExpand
      • Chlorella
      • Sprirulina
    • NötterExpand
      • CashewnötterExpand
        • Cashewsmör
      • HasselnötterExpand
        • Hasselnötsmjöl
        • Hasselnötssmör
      • JordnötterExpand
        • Jordnötsolja
        • Jordnötssmör
      • KokosExpand
        • Kokoschips
        • KokosmjölExpand
          • Att tänka på när du bakar med kokosmjöl
          • Hur mycket kolhydrater innehåller kokosmjöl?
          • Innehåller kokosmjöl gluten?
        • KokosoljaExpand
          • Är det någon skillnad på kokosolja och kokosfett?
          • Fördelen med att steka i kokosolja
          • Varför välja kallpressad kokosolja?
        • Kokossocker
        • Kokosvatten
        • Hur öppnar man en kokosnöt?
        • Så vet du om du är allergisk mot kokos
      • Macadamianötter
      • Paranötter
      • MandlarExpand
        • Mandelmjöl
        • MandelmjölkExpand
          • 5 sätt att använda mandelmjölk
          • Fördelen med osötad mandelmjölk
          • Så gör du din egen mandelmjölk
  • ButikerExpand
    • Svenskt Kosttillskott
    • Svensk Hälsokost
    • Bodystore
  • OmExpand
    • Kontakt
    • Om oss
  • KostillskottExpand
    • Bäst i testExpand
      • Gurkmeja kapslar
      • Ingefära kapslar
      • Selen
      • Fettförbränningstabletter
      • Vitlökskapslar
      • Måltidsersättning
      • Solbrun tabletter – BetakarotenExpand
        • Maxosol recension
      • Järntillskott
    • FettförbrännareExpand
      • Fast burn Extreme
      • Sinutral
      • Burn x10
      • Green coffee
      • Keto Actives
      • Tea Zero
      • Metaburn
      • PhenQ
    • ProstataExpand
      • Prostacare
      • Duroxin
      • Curbisal
    • Aloe veraExpand
      • Dricka
      • För magen
      • Tabletter
      • Gel
      • Häst
    • Omega 3Expand
      • Bästa omega 3 vegan
    • För hjärnanExpand
      • Igelkottstaggsvamp (Lion’s mane)
      • Gotu Kola
    • VitaminerExpand
      • A Vitamin
      • B vitaminExpand
        • B12 tabletterExpand
          • B12 brist
      • C vitamin
      • D vitamin
      • E Vitamin
      • FolsyraExpand
        • Folsyra brist
        • Folsyra Gravid
  • ÖvrigtExpand
    • DieterExpand
      • Atkinsdieten
    • SömnExpand
      • Sömntabletter
    • HuskurExpand
      • Bakfylla
      • Svamp
      • Dålig andedräktExpand
        • Tungskrapa
        • Morgonandedräkt
        • Munskölj
        • Dålig andedräkt barn
        • Mat mot dålig andedräkt
        • Mat som ger dålig andedräkt
        • Muntorrhet
        • Cigaretter & Snus
        • Munhygien
        • Tuggummin
      • Solbränna?
      • Finnar
      • Mask i magen
      • Urinvägsinfektion
  • TräningExpand
    • Kreatin
    • PWO
    • Gainer
    • Bästa ProteinpulverExpand
      • Bästa Sojaproteinpulvret 2022
    • TestoboostersExpand
      • Maxulin Omdöme
    • TräningsredskapExpand
      • Träna Hemma
      • Spinningcykel
      • Hantlar
      • Pulsklocka
      • RoddmaskinExpand
        • Fettförbränning
        • Träna med roddmaskin
      • Crosstrainer
      • Dörrtrapets
Facebook Instagram YouTube

Gratis guide: 7 nyttiga livsmedel som TVINGAR kroppen att bränna fett

Supernyttigt logo

Nyponfröolja ansikte – Motverkar rynkor, eksem och akne

Nyponfröolja är en vegetabilisk olja som kan användas i ansiktet för att motverka rynkor och göra huden mjukare och jämnare. Som namnet antyder görs denna olja av de små fröna som finns inuti nypon. Dessa frön innehåller ett flertal olika näringsämnen som bidrar till att göra huden yngre och vackrare. När man kallpressar fröna får man en näringsrik olja med ett högt innehåll av essentiella fetter och vitaminer. Nyponfröolja är jämfört med andra vegetabilisk oljor en torr olja. Det gör att den snabbare sjunker in i huden och kan verka på djupet i ansiktet. Om man vill oljan fetare kan man blanda ut den med olivolja eller mandelolja. Här är några av de vårdande näringsämnen som nyponfröolja innehåller:

  • Omega-3
  • Omega-6
  • A-vitamin
  • C-vitamin
  • E-vitamin
  • Betakaroten

Ansiktsbehandling med nyponfröolja

Det här är en snabb ansiktsbehandling med nyponfröolja som är lätt att använda även om man inte är van vid att behandla huden med oljor. För en långvarig effekt bör denna behandling genomföras minst 2-3 gånger i veckan. Det ger en återfuktad jämn hud och förebygger nya rynkor.

  1. Tvätta ansiktet och ta bort eventuellt smink. Detta kan göras med hjälp av en bomullsrondell och den milda hudoljan mandelolja.
  2. Ta 2-3 droppar nyponfröolja på fingertopparna och massera in olja i ansiktet.
  3. Var särskilt noggrann med området runt ögonen där rynkor ofta uppstår. Undvik att få oljan i ögonen.
  4. Låt oljan sjunka in i huden under cirka 15 minuter.
  5. Klart!

Nyponfröolja är den enda vegetabliska oljan som innehåller naturligt retinol, en form av A-vitamin. Det är ett ämne som slätar ut huden och motverkar bildandet av nya ålderstecken. A-vitaminets små molekyler penetrerar huden på djupet och gör att huden berikas med näring inifrån. Retinol har även en förmåga att påskynda läkningen av ärr, till exempel från akne eller hudbristningar. Nyponfröolja innehåller även de essentiella fetterna omega-3 och omega-6. Dessa mjukgörande fetter återfuktar huden och gör den mer elastisk, vilket gör rynkor och imperfektioner mindre synliga.

Nyponfröolja mot rynkor

Om du letar efter en naturlig behandling mot rynkor i ansiktet som är skonsam mot känsliga hud så är nyponfröolja den perfekta oljan för dig. Nyponfröolja är en starkt hudgenererande olja som gör huden mjukare och mer elastisk vilket gör rynkor, ärr, pigmentfläckar och andra skador i huden mindre synliga. Nyponfröolja är den enda vegetabiliska oljan som innehåller naturligt A-vitamin, i form av retinsyra, vilket är en vanlig ingrediens i många antirynkkrämer.

Behandling mot rynkor

Nyponfröolja är en av de bästa vegetabliska oljorna som man kan använda för att behandla rynkor med. Nyponfrön innehåller en rad olika näringsämnen som gör huden elastisk, len och mjuk. Retinsyra (A-vitamin), askorbinsyra (C-vitamin) och linolensyra (Omega-3) är några av dessa viktiga ämnen. Förutom att reducera rynkor ger nyponfröolja även huden bättre färg och lyster. Här nedan kommer några instruktioner på en behandling med denna olja som kan användas mot rynkor och andra hudimperfektioner i ansiktet.

  • Rengör ansiktet med ansiktsvatten och torka sedan huden noggrant
  • Massera in 2-3 droppar nyponfröolja i ansiktet med fingertopparna
  • Var försiktet med att få oljan i ögonen
  • Undvik att få olja på läpparna
  • Vänta 10-15 minuter på att oljan ska sjunka in i huden

Denna behandling bör upprepas minst 2-3 gånger i veckan om resultatet ska bli så bra som möjligt. För att skydda huden från att torka ut eller bli för fet kan en lätt ansiktskräm även användas efter varje behandling med nyponfröoljan. Resultaten brukar bli synliga redan efter ett par veckor.

Nyponfröolja mot ärr

Ärr kan man få en mängd olika anledningar. De kan komma från skärsår, brännskador, bristningar, finnar eller andra skador på huden. Nyponfröolja är en vegetabilisk skönhetsolja, framställd ur frön från nyponbusken, som kan reducera dina ärrs synlighet och göra att de läker snabbare. Till skillnad från många andra konventionella produkter som lovar samma sak så innehåller nyponfröolja inga onödiga kemikalier eller kemiska tillsatser. Nyponfröolja är en naturlig olja som ger näring och fukt till den ärrade huden. Oljan ger huden de bästa möjliga förutsättningarna för att ärren ska försvinna och huden ska bli slät, len och vacker igen. I den här artikeln kan du läsa om hur nyponfröolja påverkar huden och hur du kan applicera oljan.

Hur du reducerar dina ärr med nyponfröolja

Nyponfröoljans förmåga att påskynda läkningen av ärr kommer framför allt från dess innehåll av ämnet retinol. Det är en av de tre olika typerna av A-vitamin som finns i växtriket. A-vitamin bidrar till att återuppbygga skadade hudceller och generera ny och frisk hud, vilket är precis det som behövs för att ta bort ett ärr. Laserbehandlingar mot ärr syftar till att göra exakt samma sak, bränna bort de ärrade hudcellerna för att trigga kroppen till att skapa nya hudceller. A-vitamin ger också en jämnare och lenare hud genom att minska hudporers storlek. Det förebygger även inflammationer som akne.

Att återfukta huden på rätt sätt är viktigt för hudens allmänna hälsa och utseende. Uttorkad eller fet hy får lättare ärr och har senare svårare att bli av med dem. Nyponfröolja återställer hudens naturliga fuktbalans tack vare sitt innehåll av essentiella fetter. Dessa fetter återfuktar huden på djupet och förebygger både torr och fet hud. Dessutom är de en vital del av hudcellernas uppbyggnad eftersom de används i deras cellmembran.

Att applicera nyponfröolja är väldigt enkelt. Börja med att tvätta hudområdet där du ska använda oljan. När huden är ren kan du ta några droppar nyponfröolja i ena handen och värma upp den genom att gnida händerna mot varandra. Därefter kan du försiktigt massera in oljan i huden. Låt sedan oljan sitta i cirka 30-40 minuter. När det är klart kan du tvätta bort eventuellt överflödig olja med en handduk och varmt vatten.

Nyponfröolja mot akne

Akne är en ingen trevlig åkomma att drabbas av. Även len och fin hy kan förlora all sin skönhet om den drabbas av fula finnar som inte bara kliar och svider när de uppstår, utan även lämnar efter sig röda ärr när de har försvunnit. Huruvida man får finnar eller inte styrs framför allt av hormonbalansen i kroppen, men genom att använda rätt hudprodukter kan man förebygga och lindra effekterna av akne på huden.

Nyponfröolja är en naturlig produkt som man kan använda för motverka finnar i ansiktet och på andra delar av kroppen. Det är en skonsam vegetabilisk olja som framställs ur pressade nyponfrön. Nyponfröolja innehåller en mängd olika vitaminer och fettsyror som både gör huden vackrare och skyddar mot akneinflammationer.

Nyponfröolja är en naturligt antiinflammatorisk olja

Det finns förstås en mängd olika läkemedelsprodukter som man kan använda mot akne. Vissa av dessa receptbelagda och medan andra kan köpas direkt från apotekshyllan. Om man har allvarliga problem med akne så kan det vara bäst att, efter läkares råd, genomgå en behandling med en sådan produkt. Men om man vill undvika läkemedelsprodukter fyllda med starka kemikalier som sliter och irriterar huden, utan vill använda en naturlig produkt som är mer skonsam och vårdande mot huden så är nyponfröolja ett bättre alternativ.

Nyponfröolja innehåller en betydande mängd av de två fleromättade fettsyrorna omega-3 och omega-6. Dessa två fetter behövs för att kroppens hudceller ska kunna bygga upp ett starkt och flexibelt cellmembran som skyddar cellen från inflammationer och infektioner. Omega-3 behövs även för att återbygga skadad och ärrad hud. Nyponfröolja innehåller även flera vitaminer som gör huden vackrare och mer motståndskraftig mot akne. Ett av dessa vitaminer är A-vitamin som ofta kan hittas i skönhetsprodukter mot rynkor och andra ålderstecken. A-vitamin bidrar precis som omega-3 till att bygga upp skadad hud och minska gamla ärrs synlighet, vilket är fördelaktigt om man vill bli av med de fula röda prickarna som finnar lämnar efter sig.

Nyponfröolja – den naturlig oljan med A-vitamin

Nyponfröolja är den enda vegetabliska oljan som innehåller A-vitamin, i form av retinol, på helt naturlig väg. Vitaminer kan förstås tillsättas i efterhand på kemisk väg i andra oljor, men nyponfröolja är den enda växtoljan som innehåller A-vitamin redan från början. A-vitamin är bara ett av de vårdande näringsämnen som denna olja innehåller. I nyponfröolja kan man även hitta essentiella fettsyror, C-vitamin och antioxidanter. Dessa ämnen gör underverk för torr hud eftersom de återfuktar huden på djupet och gör den mjukare och lenare än tidigare. I den här artikeln får du lära dig mer om A-vitamin och nyponfröolja. Listan nedan innehåller några av de positiva effekter som A-vitamin har på huden.

  • Motverkar rynkor
  • Gör huden slätare
  • Reducerar ärr och bristningar
  • Stärker hudens skydd mot skadliga UV-strålar

Vad är A-vitamin och vad är det bra för?

A-vitamin är ett vitamin som har flera funktioner i kroppen. Det påverkar bland synen, huden, immunförsvaret och skelettet. Brist på A-vitamin kan bland annat ge dåligt mörkerseende, ögonkatarr och nedsatt försvar mot inflammationer och infektioner. I Sverige är brist på detta vitamin inte särskilt vanligt, men i utvecklingsländer är det fortfarande ett stort problem. Enligt Livsmedelsverket är A-vitaminsbrist den största orsaken till blindhet i världen. A-vitamin får vi bland annat i oss från animaliska produkten som fisk, kött och ägg. Betakaroten, ett annat ämne som kroppen kan omvandla till A-vitamin, finns i vegetabilier som morötter, spenat, grön och tomater. Om någon av dessa livsmedel är en del av din vanliga kost behöver du inte oroa dig för att få brist på A-vitamin. Det finns inte någon anledning att äta kosttillskott med A-vitamin då heller, eftersom överdosering av vitaminet kan ge oönskade symptom som illamående och håravfall.

Facebook Instagram YouTube
  • Ris
  • Riskakor
  • Rismjöl
  • Rismjölk
  • Risprotein
  • Råris
  • Rött ris
  • Svart ris
  • Vildris

© 2023 Supernyttigt

På Supernyttigt.se används cookies för att din upplevelse ska bli så bra som möjligt. Genom att fortsätta använda webbplatsen accepterar du att cookies används.Jag förstår Reject
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT

7 livsmedel som 

TVINGAR kroppen att bränna fett

GRATIS

Ladda ner e-boken helt kostnadsfritt

Scroll to top
  • Hem
  • Blogg
  • Kost
    • Bär
      • Acaibär
      • Blåbär
        • Blåbärsextrakt
          • Medox – Omdöme / Recension
        • Blåbär bra mot bukfetma
        • Blåbär ger äldre bättre minne
        • Blåbär reducerar högt kolesterol
        • Blåbär skyddar njurarna
      • Gojibär
      • Havtorn
      • Mullbär
      • Nypon
        • Nyponpulver
      • Tranbär
        • Torkade tranbär
        • Tranbärsjuice
    • Frön
      • Chiafrön
        • 3 alternativ till chiafrön
        • 5 livsviktiga mineraler i chiafrön
        • Biverkningar av chiafrön
        • Kan man gå ner i vikt med chiafrön?
        • Köpa chiafrön billigt
        • Recept på en enkel gröt med chiafrön
        • Varför fett från chiafrön är bättre än fett från fisk
        • Är chiafrön en bra proteinkälla?
      • Hampafrön
        • Hampaolja
        • Hampaprotein
      • Linfrön
        • Kan man äta linfrön under graviditeten?
        • Är krossade linfrön nyttigare än hela?
        • Är linfrön giftiga?
      • Psylliumfrön
        • Fiberhusk
        • Lindra förstoppning med psylliumfrön
        • Psylliumfröskal
      • Pumpakärnor
        • Hur du lättast rostar pumpakärnor
        • Är pumpakärnor bra för prostatan?
      • Quinoa
        • Kan glutenintoleranta äta quinoa?
        • Quinoapuffar – enkelt, gott och nyttigt
      • Ris
        • Riskakor
        • Rismjöl
        • Rismjölk
        • Risprotein
        • Råris
        • Rött ris
        • Svart ris
        • Vildris
      • Sesamfrön
        • Allergi mot sesamfrön
      • Solrosfrön
        • Hur man rostar solrosfrön
    • Alger
      • Chlorella
      • Sprirulina
    • Nötter
      • Cashewnötter
        • Cashewsmör
      • Hasselnötter
        • Hasselnötsmjöl
        • Hasselnötssmör
      • Jordnötter
        • Jordnötsolja
        • Jordnötssmör
      • Kokos
        • Kokoschips
        • Kokosmjöl
          • Att tänka på när du bakar med kokosmjöl
          • Hur mycket kolhydrater innehåller kokosmjöl?
          • Innehåller kokosmjöl gluten?
        • Kokosolja
          • Är det någon skillnad på kokosolja och kokosfett?
          • Fördelen med att steka i kokosolja
          • Varför välja kallpressad kokosolja?
        • Kokossocker
        • Kokosvatten
        • Hur öppnar man en kokosnöt?
        • Så vet du om du är allergisk mot kokos
      • Macadamianötter
      • Paranötter
      • Mandlar
        • Mandelmjöl
        • Mandelmjölk
          • 5 sätt att använda mandelmjölk
          • Fördelen med osötad mandelmjölk
          • Så gör du din egen mandelmjölk
  • Butiker
    • Svenskt Kosttillskott
    • Svensk Hälsokost
    • Bodystore
  • Om
    • Kontakt
    • Om oss
  • Kostillskott
    • Bäst i test
      • Gurkmeja kapslar
      • Ingefära kapslar
      • Selen
      • Fettförbränningstabletter
      • Vitlökskapslar
      • Måltidsersättning
      • Solbrun tabletter – Betakaroten
        • Maxosol recension
      • Järntillskott
    • Fettförbrännare
      • Fast burn Extreme
      • Sinutral
      • Burn x10
      • Green coffee
      • Keto Actives
      • Tea Zero
      • Metaburn
      • PhenQ
    • Prostata
      • Prostacare
      • Duroxin
      • Curbisal
    • Aloe vera
      • Dricka
      • För magen
      • Tabletter
      • Gel
      • Häst
    • Omega 3
      • Bästa omega 3 vegan
    • För hjärnan
      • Igelkottstaggsvamp (Lion’s mane)
      • Gotu Kola
    • Vitaminer
      • A Vitamin
      • B vitamin
        • B12 tabletter
          • B12 brist
      • C vitamin
      • D vitamin
      • E Vitamin
      • Folsyra
        • Folsyra brist
        • Folsyra Gravid
  • Övrigt
    • Dieter
      • Atkinsdieten
    • Sömn
      • Sömntabletter
    • Huskur
      • Bakfylla
      • Svamp
      • Dålig andedräkt
        • Tungskrapa
        • Morgonandedräkt
        • Munskölj
        • Dålig andedräkt barn
        • Mat mot dålig andedräkt
        • Mat som ger dålig andedräkt
        • Muntorrhet
        • Cigaretter & Snus
        • Munhygien
        • Tuggummin
      • Solbränna?
      • Finnar
      • Mask i magen
      • Urinvägsinfektion
  • Träning
    • Kreatin
    • PWO
    • Gainer
    • Bästa Proteinpulver
      • Bästa Sojaproteinpulvret 2022
    • Testoboosters
      • Maxulin Omdöme
    • Träningsredskap
      • Träna Hemma
      • Spinningcykel
      • Hantlar
      • Pulsklocka
      • Roddmaskin
        • Fettförbränning
        • Träna med roddmaskin
      • Crosstrainer
      • Dörrtrapets
Search